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家常猪肝的做法,需要补血的可以好好看看了,简单易学,好吃营养

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猪肝是最理想的供血产品之一。它具有滋补肝脏,养血,养血保健等功能。可用于治疗血虚,萎黄,夜盲,发红,水肿,脚癣等。我们经常在家做猪肝。总数很尴尬,味道往往是每个人的噩梦。许多人喜欢吃猪肝,但由于这种味道,他们也很沮丧。今天,碗将猪肝引入每个人。如果你喜欢它,你必须尝试。

备用材料:

猪肝约350克,1个胡椒,半个胡萝卜,适量的木耳,豆瓣酱,胡椒粉,酱油1汤匙,料酒1汤匙,香醋2汤匙,糖1汤匙,淀粉1汤匙,植物油适量,一点洋葱,一点姜,一点点大蒜,1/3茶匙鸡肉。

练习步骤:

1.先清理猪肝,然后切成薄片,再次洗净,直到没有血液,放少量料酒,小勺白胡椒,抓取并混合,腌20分钟。

2.将浸泡过的真菌切成小块,胡萝卜和辣椒,切成碎片。

3.取出豆瓣酱,腌辣椒,切碎洋葱姜。

4.加入1汤匙酱油,2汤匙香醋,1汤匙料酒,1汤匙淀粉,1汤匙糖,2~3汤匙水,1/3茶匙鸡精,拌匀。

5.将水放入锅中煮沸,然后倒入腌好的猪肝。

6.将蔬菜油加入锅中,加入洋葱,生姜和大蒜香味,然后加入豆沙和葱,炒红油。

7.放入真菌和胡萝卜搅拌均匀,然后将猪肝炒熟,搅拌均匀。

8.下尖尖尖煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸煸

用这种方法制作的猪肝没有涩味,非常好吃。它是补血的首选。你必须尝试一下。

碗小贴士:

1.因为猪肝是猪中最大的毒物转运站和解毒器官,所以必须将其冲洗干净。

2,我们先用淀粉腌制猪肝一段时间然后淹水,然后煎锅,这样油炸猪肝细腻而不油腻。

3,豆沙和葱花具有咸味,无需额外的盐。