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香浓软糯又下饭的几道美味菜的做法,吃过的都说好,吃撑了

来源:www.nazbcg.com 点击:904

06: 27: 00 10分抒打

鸡腿萝卜保健汤

材料

鸡腿根据情况,我用3;胡萝卜白萝卜(根据数字);一些蘑菇(根据数量);红枣(根据人数);一些生姜;枸杞适量;盐量;料酒量(不得使用);根据人数清水

实践

所有的成分都洗净,鸡腿去皮(低卡的关键),萝卜切块,蘑菇和生姜片

将除盐外的所有成分放入电饭煲中,加水(根据情况),并调整汤功能

煮沸后加入适量盐调味。

白菜粉丝炒鸡蛋

材料

1个鸡蛋;半个白菜;适量的粉丝;洋葱和蒜末;小辣椒;酱油;蚝油;简单而不辣:白菜菜鸡蛋洋葱红烧酱油盐鸡精

实践

将白菜洗净,切成干净。

风扇煮3-5分钟,立即将它们放入冰水中,当它们放入锅中时用筷子摇动。不要将它们直接倒入锅中。

根据食物的量调整洋葱和切碎的大蒜

炒鸡蛋固化后,会立即开花。

将一些油倒入切碎的葱和小辣椒中,然后倒入白菜并翻炒。在粉丝上添加一把普通酱油,然后将鸡蛋倒入蚝油中。视觉上从火上煮熟

我的亲们经常提出很多问题 - 我不想准备这么多小菜!第二种,更简单的方法也很好吃!准备步骤是一样的,炒鸡蛋+只有一半[洋葱]涮锅(虾油小火与油炸香味在焦点以上只需要[红酱酱油+盐+鸡精] [/p>

我终于把一些大蒜粉调味了(不是太多,如果你真的注意挑剔的蚝油是这道菜的精华

春夏保健汤:龙骨糯米粉去湿汤

材料

500克龙骨或扇骨; 200克生牡蛎; 100-150克牛大力; 300克粉红葛根; 2-3个小指的五指桃;一点盐

实践

龙骨或扇形骨粉和其他材料被切割和洗涤。

加入适量的水。

在中间煮沸,煨浮动泡沫,在低温下煮约40分钟,转移适量的盐,并去除表面油。

清爽宜人的除湿汤还可以!让我们喝热,让肌肉移动到湿热效果好!快点开始吧!最适合潮湿的季节和炎热潮湿的季节!

鸡腿萝卜保健汤

材料

鸡腿根据情况,我用3;胡萝卜白萝卜(根据数字);一些蘑菇(根据数量);红枣(根据人数);一些生姜;枸杞适量;盐量;料酒量(不得使用);根据人数清水

实践

所有的成分都洗净,鸡腿去皮(低卡的关键),萝卜切块,蘑菇和生姜片

将除盐外的所有成分放入电饭煲中,加水(根据情况),并调整汤功能

煮沸后加入适量盐调味。

白菜粉丝炒鸡蛋

材料

1个鸡蛋;半个白菜;适量的粉丝;洋葱和蒜末;小辣椒;酱油;蚝油;简单而不辣:白菜菜鸡蛋洋葱红烧酱油盐鸡精

实践

将白菜洗净,切成干净。

风扇煮3-5分钟,立即将它们放入冰水中,当它们放入锅中时用筷子摇动。不要将它们直接倒入锅中。

根据食物的量调整洋葱和切碎的大蒜

炒鸡蛋固化后,会立即开花。

将一些油倒入切碎的葱和小辣椒中,然后倒入白菜并翻炒。在粉丝上添加一把普通酱油,然后将鸡蛋倒入蚝油中。视觉上从火上煮熟

我的亲们经常提出很多问题 - 我不想准备这么多小菜!第二种,更简单的方法也很好吃!准备步骤是一样的,炒鸡蛋+只有一半[洋葱]涮锅(虾油小火与油炸香味是焦点释放只需要[红酱酱油+盐+鸡精]

我终于把一些大蒜粉调味了(不是太多,如果你真的注意挑剔的蚝油是这道菜的精华

春夏保健汤:龙骨糯米粉去湿汤

材料

500克龙骨或扇骨; 200克生牡蛎; 100-150克牛大力; 300克粉红葛根; 2-3个小指的五指桃;一点盐

实践

龙骨或扇形骨粉和其他材料被切割和洗涤。

加入适量的水。

在中间煮沸,煨浮动泡沫,在低温下煮约40分钟,转移适量的盐,并去除表面油。

清爽宜人的除湿汤还可以!让我们喝热,让肌肉移动到湿热效果好!快点开始吧!最适合潮湿的季节和炎热潮湿的季节!